
LONGEVITE: Les secrets du régime d’Okinawa
Voici un article qui pourrait vous plaire, paru le 2 février 2021, Notre temps Le Japon compte près de 50 000 centenaires mais c’est sur l’archipel d’Okinawa, au sud du pays, que cette proportion est la plus élevée. Les maladies cardio-vasculaires et neuro-régénératrices y seraient moins fréquentes.Parmi les pistes pour expliquer cette longévité : l’alimentation, riche en produits de […]